Der Bauchtanz entwickelt sich zur immer beliebteren Freizeitbeschäftigung. Inzwischen findet man in fast jeder Folkshochschule Kurse, aber auch zahlreiche Tanzschulen und Fitness-Studios bieten Bauchtanzseminare an.

Für Anfänger oder beim Üben zuhause im Wohnzimmer reicht ein Tuch zum um die Hüfte binden, dazu T-Shirt und Leggins. Doch wer dieses Hobby wirklich ernsthaft betreiben oder sogar damit auftreten möchte, wünscht sich bald auch das passende Outfit damit der Tanz seine volle Wirkung entfalten kann.

Es lohnt sich etwas mehr Energie in die Suche nach dem passenden Kostüm zu stecken. Immerhin macht die Kleidung einen Großteil des ersten Eindrucks aus sobald man die Bühne betritt. Das richtige Outfit kann die Bewegungen unterstreichen und wirkungsvoll in die Performance eingebunden werden, dagegen läßt ein schlecht sitzendes Kostüm leider auch die talentierteste Tänzerin unvorteilhaft aussehen.

Das wichtigste ist, dass das Kostüm gut passt. Es darf nicht zu eng sein, schließlich will man sich frei bewegen und wohl in seiner Haut fühlen können. Andererseits darf es auch nicht zu locker sein damit beim Tanzen nichts verrutscht. Es spricht überhaupt nichts gegen die im Handel erhältlichen Komplett-Outfits: Rock, BH und Gürtel. Allerdings sollte man sich darin erst einmal kritisch im Spiegel betrachten. Es dürfte fast unmöglich sein ein Kostüm zu finden, das auf Anhieb überall perfekt sitzt. Mit ein paar Nadelstichen oder oft auch schon einer Sicherheitsnadel lassen sich die einzelnen Teile jedoch meist ohne größere Schwierigkeiten anpassen.

Am verbreitetsten sind lange, hoch geschlitzte Röcke. Die optimale Länge hat der Rock, wenn er bei Stehen auf dem Fuss (Spann) aufliegt. Ist er zu lang besteht Verletzungsgefahr, da man leicht darüber stolpern kann. Zu kurz sollte er aber auch keinesfalls sein. Ein zu kurz geratener Rock lässt die Beine kürzer und die Füsse größer wirken. Dieser Eindruck wird noch verstärkt, wenn das Publikum von unten zur Bühne hochschaut.

Der BH sollte unbedingt straff sitzen. Wenn das Oberteil durch die Bewegung vorne hochrutscht, könnte es peinlich werden. Ob der BH wirklich passt, läßt sich oft erst im Einsatz endgültig feststellen: Oft geben die Träger beim Tanz noch etwas nach. Ein verbreiteter Irrglaube ist, daß sich Fettpölsterchen durch lange Fransen am unteren Rand wegmogeln lassen. Diese bilden eine zusätzliche horizontale Linie, die den Oberkörper optisch verkürzt. Die Fransen schwingen beim Tanzen mit und lenken die Aufmerksamkeit so erst recht auf die Problemzone. Vorteilhafter sieht es meist aus, wenn man die Fransen asymetrisch kürzt oder in Bündel zusammenfasst.