06.12.2011, 19:35 Uhr Das perfekte Make up finden Viele Gesichter Hollywoods sind operiert und sehen oftmals alles andere als ansprechend aus. Es gibt aber auch das andere Hollywood-Gesicht, strahlend, wundervoll geschminkt und absolut jugendlich. Doch alles nur Illusion, denn Paparazzi-Fotos zeigen immer wieder auch Hollywood-Schönheiten mit Pickeln, Augenringen …

05.12.2011, 10:40 Uhr Eiweiß - Tierisch oder Pflanzlich? Wenn man nach der besten Eiweißquelle fragt, dann sind die Aussagen meist sehr eindeutig. Die meisten Menschen gehen davon aus, dass Tierisches Eiweiß, also Fleisch, die wertvollsten Aminosaeuren (Eiweißbausteine) enthaelt, weil diese dem des Menschen sehr aehnlich sind und dadurch …

05.12.2011, 00:00 Uhr Alles andere als putzmunter (djd). Schlaf wirkt Wunder. Doch wie wichtig die nächtliche Erholung ist, wird vielen Menschen erst bewusst, wenn sie keinen Schlaf finden. Tagesmüdigkeit, Antriebslosigkeit und Konzentrationsprobleme sind die Folgen. Die Ursachen können auch in der Schilddrüse liegen, denn Funktionsstörungen und autoimmune …

05.12.2011, 00:00 Uhr Bei Heuschnupfen auch an die Darmgesundheit denken (djd). Allergiker haben es schwer: Gegen ihre Beschwerden ist die Medizin noch immer weitgehend machtlos. Alljährlich ab Beginn des Frühjahrs klagen 15 bis 20 Prozent aller Deutschen über juckende, tränende Augen und eine laufende Nase - sie leiden unter Heuschnupfen, …

05.12.2011, 00:00 Uhr Die Wirbelsäule braucht Bewegung (djd). Etwa ein Drittel aller Arbeitsunfähigkeitstage entfallen in Deutschland auf Muskel- und Skeletterkrankungen. Die Hauptursache für die Entstehung der Beschwerden ist der Mangel an Bewegung, der zu einer Verkümmerung der Muskulatur und Schädigung der Wirbelsäule führen kann. Tatsächlich sitzt die …

03.12.2011, 00:00 Uhr Sehtest auch online möglich (mpt-160/3) Viele Menschen, die zwischen 40 und 50 sind merken plötzlich, wie die Sehkraft allmählich nachlässt. Es beginnt damit, dass Buchstaben verschwimmen, dass man Kleingedrucktes nur noch schwer entziffern kann und dass das Lesen bei schlechten Lichtverhältnissen immer schwieriger wird. …

02.12.2011, 09:06 Uhr Saunieren fuer die Gesundheit Gerade wenn die Tage kaelter werden und der Winter vor der Tuer steht, denken viele daran, mal wieder in die Sauna zu gehen.Saunieren staerkt das Abwehrsystems und schuetzt somit die Gesundheit. Regelmaeßige Sauna-Besuche schuetzen vor Erkaeltungskrankheiten.Doch wie kommt dieser Effekt …

02.12.2011, 00:00 Uhr Neu: Esel als Fastenhelfer (djd). Esel gelten als eigensinnige Tiere. Wer sich mit ihnen beschäftigt, schätzt aber auch ihre Treue und Beständigkeit. Dass die grauen Huftiere beim Fasten helfen können, ist neu. Die ersten Esel-Fastenwanderungen im niederbayerischen Bad Gögging finden im Frühjahr statt. Dort …

02.12.2011, 00:00 Uhr Auf Nummer sicher gehen (djd). Diabetes-2-Patienten wird der Teststreifen zur Blutzucker-Messung von den Krankenkassen nur noch in Ausnahmefällen erstattet, etwa dann, wenn sie auf Insulin angewiesen sind. Für viele Patienten bedeutet die Neuregelung eine deutlich höhere finanzielle Belastung - oder den Verzicht auf die …

01.12.2011, 00:00 Uhr Unterstützung für die Sehkraft (djd). Die Lebenserwartung der Bundesbürger steigt weiter stetig an. Der Erhalt der Gesundheit und der Vitalität bis ins hohe Alter ist den Menschen deshalb umso wichtiger. Denn mit den Jahren wächst auch das Risiko für verschiedene Erkrankungen. Das gilt zum …